[{"data":1,"prerenderedAt":99},["ShallowReactive",2],{"notizie-it-cattive-abitudini-che-danneggiano-la-salute-dei-denti":3},{"post":4,"body":30,"related":31},{"slug":5,"title":6,"date":7,"modified":7,"excerpt":8,"minutes":9,"image":10,"service":13,"en":14},"cattive-abitudini-che-danneggiano-la-salute-dei-denti","Cattive abitudini che danneggiano la salute dei denti","2022-03-11","Oltre al consumo eccessivo di zuccheri, sotto forma di caramelle, bibite, ecc., esistono delle abitudini a cui spesso non diamo peso ma che, a lungo andare, possono danneggiare gravemente il cavo…",3,{"width":11,"height":12,"alt":6},1200,628,"igiene-prevenzione",{"slug":15,"title":16,"description":17,"excerpt":18,"minutes":9,"summary":19,"keywords":23,"imageAlt":29},"bad-habits-that-damage-your-teeth","Everyday Bad Habits That Damage Your Teeth","Toothpicks and nail biting can harm your gums, enamel and bite. Learn why these common habits damage your teeth and what to use or do instead.","Beyond eating too much sugar in the form of sweets, fizzy drinks and the like, there are habits we often pay little attention to that, over time, can seriously damage the mouth. Let’s look at what…",[20,21,22],"A rigid toothpick can injure the gums, flatten the gingival papillae and leave wood splinters in the gum, so dental floss or an interdental brush is a better choice.","Nail biting (onychophagia) can cause malocclusion in young people, wear down the incisors and bring germs from the hands into contact with the gums.","Sugar-free chewing gum and a bitter nail polish containing denatonium benzoate can help break the nail-biting habit.",[24,25,26,27,28],"bad habits that damage teeth","toothpick damage to gums","nail biting and teeth","onychophagia dental effects","interdental brush vs toothpick","Person biting their nails, a habit that damages the teeth","\u003Cp>\u003Cem>Oltre al consumo eccessivo di zuccheri, sotto forma di caramelle, bibite, ecc., esistono delle abitudini a cui spesso non diamo peso ma che, a lungo andare, possono danneggiare gravemente il cavo orale. Vediamo quali sono.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Sin da bambini ci hanno insegnato l’importanza di lavare i denti almeno tre volte al giorno, al mattino appena alzati e dopo i pasti principali; e magari abbiamo anche imparato a limitare il consumo di caramelle, dolci e bibite ricche di soda e zuccheri.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Esistono però delle abitudini, molto diffuse e apparentemente innocue, che possono danneggiare il nostro sorriso e aumentare il rischio di carie, gengiviti e altri problemi.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Usare lo stuzzicadenti\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>A quanti di voi è capitato, specialmente mangiando alimenti ricchi di fibre, di sentire che un residuo è rimasto incastrato tra i denti? Probabilmente a tutti. La prima reazione è quella di liberarcene al più presto utilizzando uno stuzzicadenti, ma si tratta di un gesto tutt’altro che innocuo, oltre che antiestetico.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>La forma appuntita e rigida dello stuzzicadenti può infatti provocare traumi alle gengive e, a lungo andare, appiattire le papille gengivali (quella parte di gengiva che riempie il solco tra dente e dente), esponendo i denti a un maggior rischio d’infezioni. Inoltre, il legno di cui è fatto lo stuzzicadenti è un materiale molto permeabile all’acqua che a contatto con la saliva può ammorbidirsi e spezzarsi, con il rischio che qualche scheggia finisca incastrata nella gengiva senza che ce ne accorgiamo, causando infezioni o lesioni.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Molto meglio, in questi casi, ricorrere al filo interdentale o utilizzare uno scovolino interdentale, uno strumento studiato appositamente per pulire gli spazi interdentali più ampi e rimuovere i residui di cibo e placca batterica. La sua punta conica ricoperta di morbide setole è studiata per inserirsi negli spazi interdentali e pulirli delicatamente. Gli scovolini sono di diverse misure; la scelta va fatta in base all’ampiezza degli spazi interdentali e tenendo conto del fatto che la testa dello scovolino deve inserirsi con facilità tra dente e dente, senza causare traumi alle gengive. Gli scovolini possono essere utilizzati più volte, fino a quando si consumano le setole, l’importante è risciacquarli bene e lasciarli asciugare all’aria.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Mangiarsi le unghie\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>L’\u003Cstrong>onicofagia\u003C\u002Fstrong>, il termine scientifico che indica il mangiarsi le unghie, è un disturbo molto diffuso soprattutto tra i più giovani, bambini e adolescenti, ma talvolta anche tra gli adulti. Le cause possono essere legate allo stress e ad altri problemi di tipo emotivo. Questo comportamento può avere conseguenze molto dannose non solo sulle unghie, che diventano più deboli e attorno alle quali possono svilupparsi ferite e infezioni, ma anche sulla salute dei denti e del cavo orale.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Nei più giovani, dove sono in atto i processi di crescita e formazione di tessuti ed ossa, mangiarsi le unghie può portare a un disallineamento delle arcate dentali con conseguente \u003Cstrong>malocclusione\u003C\u002Fstrong>. Il contatto ripetuto dei denti può provocare disturbi muscolari e alle articolazioni della mandibola. Ma non solo: i denti anteriori, gli incisivi, \u003Cstrong>si consumano\u003C\u002Fstrong> rapidamente e i margini appaiono seghettati e abrasi.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>In chi si mangia le unghie si rilevano inoltre numerosi danni e infezioni gengivali, dovute al continuo contatto con germi e batteri presenti sulle mani, quindi anche problemi parodontali.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>L’onicofagia spesso è un comportamento inconscio, pertanto difficile da controllare; è comunque importante prendere coscienza del problema e cercare una soluzione, come ad esempio masticare dei chewing-gum senza zucchero per scaricare la tensione e applicare sulle unghie uno smalto contenente denatonio benzoato, una sostanza molto amara, che aiuta ad inibire tale abitudine.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Per \u003Cstrong>proteggere lo smalto dentale\u003C\u002Fstrong> è consigliabile lavare i denti usando un dentifricio contenente fluoruro e isomalto, che aiuteranno non solo a \u003Cstrong>proteggere e rinforzare\u003C\u002Fstrong> lo smalto del dente, ma anche a \u003Cstrong>rimuovere eventuali macchie\u003C\u002Fstrong> presenti sulla sua superficie.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Per prevenire, invece, eventuali infiammazioni o infezioni gengivali, è bene ricordarsi di ultimare la cura orale usando quotidianamente anche il \u003Cstrong>filo interdentale\u003C\u002Fstrong> e un \u003Cstrong>collutorio\u003C\u002Fstrong> con lo scopo di eliminare residui di cibo dagli spazi interdentali e la placca sui margini dentali.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Credits: photo by Kat Smith on Pexels\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>",[32,55,77],{"slug":33,"title":34,"date":35,"modified":35,"excerpt":36,"minutes":37,"image":38,"service":13,"en":39},"una-bocca-sana-aiuta-anche-il-pianeta","Una bocca sana aiuta anche il pianeta","2022-10-13","Forse non tutti sanno che il settore sanitario ha un impatto notevole sull’ambiente: ben il 5% delle emissioni di gas serra sono dovute all’assistenza sanitaria e, in questo ambito, il settore…",2,{"width":11,"height":12,"alt":34},{"slug":40,"title":41,"description":42,"excerpt":43,"minutes":37,"summary":44,"keywords":48,"imageAlt":54},"healthy-mouth-healthy-planet-dentistry-carbon-footprint","A Healthy Mouth Helps the Planet Too","Dentistry has a real carbon footprint, from fillings to nitrous oxide. Find out how prevention and simple daily habits protect both your smile and the planet.","Not everyone knows that the healthcare sector has a significant impact on the environment: as much as 5% of greenhouse gas emissions come from healthcare, and dentistry is a major contributor within…",[45,46,47],"Healthcare causes 5% of greenhouse gas emissions, and dentistry is a major contributor within the sector.","A filling produces about 15 kg of CO2eq, a root canal treatment 23 kg and a denture between 58 and 71 kg.","Prevention through daily brushing with fluoride toothpaste, flossing and professional dental cleaning twice a year is the best way to protect both your mouth and the planet.",[49,50,51,52,53],"dentistry carbon footprint","sustainable dental care","environmental impact of dentistry","nitrous oxide greenhouse gas","eco-friendly oral hygiene","Two bamboo toothbrushes in a glass jar",{"slug":56,"title":57,"date":58,"modified":58,"excerpt":59,"minutes":37,"image":60,"service":13,"en":61},"come-proteggere-la-salute-del-cavo-orale-senza-rinunciare-allaperitivo","Come proteggere la salute del cavo orale senza rinunciare all’aperitivo","2022-07-06","Durante l’estate aumentano le occasioni di socializzazione e il consumo di aperitivi; non c’è nulla di male, anzi. 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