[{"data":1,"prerenderedAt":101},["ShallowReactive",2],{"notizie-it-la-corretta-routine-digiene-orale-per-la-prevenzione-della-carie-e-delle-malattie-parodontali":3},{"post":4,"body":32,"related":33},{"slug":5,"title":6,"date":7,"modified":8,"excerpt":9,"minutes":10,"image":11,"service":14,"en":15},"la-corretta-routine-digiene-orale-per-la-prevenzione-della-carie-e-delle-malattie-parodontali","La corretta routine d’igiene orale per la prevenzione della carie e delle malattie parodontali","2020-12-29","2021-05-09","Se si desidera conservare a lungo il proprio sorriso è necessario prendersi cura dell’igiene orale con costanza e regolarità. La rimozione della placca batterica – causa di alitosi, carie, gengiviti…",3,{"width":12,"height":13,"alt":6},1200,628,"igiene-prevenzione",{"slug":16,"title":17,"description":18,"excerpt":19,"minutes":10,"summary":20,"keywords":24,"imageAlt":31},"oral-hygiene-routine-prevent-tooth-decay-gum-disease","The Right Oral Hygiene Routine to Prevent Tooth Decay and Gum Disease","How to brush, floss and use interdental brushes and mouthwash correctly: a daily oral hygiene routine that helps prevent tooth decay and periodontal disease.","If you want to keep your smile for a long time, you need to look after your oral hygiene consistently and regularly. Removing plaque, the cause of bad breath, tooth decay, gingivitis and…",[21,22,23],"Plaque left undisturbed turns into biofilm, which demineralises enamel causing tooth decay or slips into the gum groove causing periodontitis.","Teeth should be brushed at least three times a day, for at least 2 minutes, or at least 4 minutes for people with gum disease.","Only 20% of people use dental floss or an interdental brush every day, while 80% use a toothbrush, so tooth decay and gum disease remain common.",[25,26,27,28,29,30],"oral hygiene routine","how to brush your teeth properly","dental floss vs interdental brush","prevent tooth decay","prevent gum disease","electric toothbrush","Woman brushing her teeth in front of a mirror","\u003Cp>\u003Cem>Se si desidera conservare a lungo il proprio sorriso è necessario prendersi cura dell’igiene orale con costanza e regolarità. La rimozione della placca batterica – causa di alitosi, carie, gengiviti e parodontiti – è il segreto per avere sempre una bocca sana e l’alito fresco.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>La placca batterica che si accumula sulle superfici dentali, se lasciata agire indisturbata, si organizza in una struttura più complessa e adesa – il biofilm – più difficile da rimuovere, che intacca lo smalto dei denti demineralizzandolo, permettendo così ai batteri di penetrare nel dente e danneggiarlo fino alla polpa (carie), oppure s’insinua nel solco gengivale, provocando un lento processo di distruzione di tutte le parti di sostegno del dente (parodontite). Per conservare il proprio sorriso è quindi importante spazzolare i denti almeno 3 volte al giorno: al mattino appena alzati, dopo pranzo (attendendo almeno mezz’ora) e la sera prima di coricarsi.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Come spazzolare i denti\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lo spazzolamento orizzontale, che la maggior parte delle persone pratica su ogni superficie dentale, deve essere limitato alla sola superficie occlusale dei denti sia superiori che inferiori. Sulle superfici laterali, interne ed esterne, il movimento deve partire dalla gengiva e passare verticalmente sul dente, in modo da eliminare al meglio i residui di cibo. Per quanto riguarda l’arcata superiore, lo spazzolino deve partire dalla gengiva superiore e andare verso il basso, mentre durante il lavaggio dell’arcata inferiore lo spazzolino deve partire dalla gengiva e andare verso l’alto.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>La forza esercitata durante lo spazzolamento non deve essere eccessiva, ma di media intensità. È importate pulire regolarmente anche la superficie dorsale della lingua rimuovendo detriti cellulari e residui di cibo responsabili pure loro della formazione della placca batterica e dell’insorgenza dell’alitosi. Il tempo minimo per una pulizia completa è di 2 minuti per un soggetto giovane e sano; nel caso si soffra di malattie gengivali sarebbe opportuno lavorare per almeno 4 minuti.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"\u002Fnotizie\u002Figiene-orale-nella-terza-eta-meglio-lo-spazzolino-elettrico-o-quello-manuale\">La scelta dello spazzolino\u003C\u002Fa>, manuale o elettrico, è soggettiva; più importante è la sostituzione dello spazzolino ai primi segni di deterioramento delle setole.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>È comunque consigliabile, se possibile, optare per uno spazzolino elettrico roto-oscillatorio che si è dimostrato esser più efficace rispetto al manuale sia nella rimozione del biofilm che della infiammazione gengivale\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Filo e scovolino interdentale\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Il filo interdentale è lo strumento maggiormente indicato in caso di salute gengivale e nei giovani pazienti per la pulizia degli spazi tra dente e dente; esso andrebbe utilizzato tutti i giorni almeno una volta al giorno per rimuovere al meglio i residui di alimenti negli spazi interstiziali. Il filo va fatto passare attraverso il punto di contatto tra dente e dente e va piegato in modo da “abbracciare” il dente e poi mosso verticalmente in modo da fargli compiere un’azione di pulizia della superficie dentale.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Nei soggetti più avanti con gli anni o che presentano parodontopatie è preferibile l’uso dello scovolino. Lo scovolino interdentale è inoltre molto utile per pulire gli spazi interstiziali della parte posteriore del cavo orale, dove l’uso del filo interdentale diventa difficoltoso. Lo scovolino va inserito delicatamente sia dall’esterno che dall’interno nello spazio interdentale in modo da pulirlo perfettamente.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Entrambi gli strumenti sono fondamentali per la prevenzione orale e purtroppo ancora poco usati: solo il 20% delle persone usa quotidianamente filo o scovolino mentre l’80% usa lo spazzolino, facendo sì che la prevalenza di carie e malattie gengivali rimanga alta nella popolazione.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Collutorio\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Il collutorio è un coadiuvante finale nella routine d’igiene orale che non sostituisce in alcun modo la fase più importante che è quella meccanica di spazzolamento per rimuovere i detriti e la placca batterica. I collutori hanno tutti un’azione antisettica topica e parziale ma studi recenti hanno dimostrato anche le ottime \u003Ca href=\"\u002Fnotizie\u002Figiene-orale-e-sars-cov-2-nuove-scoperte\">proprietà antivirali dei collutori formulati con cetilpiridinio cloruro\u003C\u002Fa>, aprendo quindi nuovi orizzonti nel contrasto alla diffusione del virus Sars-Cov-2 e confermando l’importanza dell’igiene orale come arma di difesa nei confronti di virus e batteri.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Credits: Woman photo created by drobotdean – Freepik\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>",[34,57,79],{"slug":35,"title":36,"date":37,"modified":37,"excerpt":38,"minutes":39,"image":40,"service":14,"en":41},"una-bocca-sana-aiuta-anche-il-pianeta","Una bocca sana aiuta anche il pianeta","2022-10-13","Forse non tutti sanno che il settore sanitario ha un impatto notevole sull’ambiente: ben il 5% delle emissioni di gas serra sono dovute all’assistenza sanitaria e, in questo ambito, il settore…",2,{"width":12,"height":13,"alt":36},{"slug":42,"title":43,"description":44,"excerpt":45,"minutes":39,"summary":46,"keywords":50,"imageAlt":56},"healthy-mouth-healthy-planet-dentistry-carbon-footprint","A Healthy Mouth Helps the Planet Too","Dentistry has a real carbon footprint, from fillings to nitrous oxide. Find out how prevention and simple daily habits protect both your smile and the planet.","Not everyone knows that the healthcare sector has a significant impact on the environment: as much as 5% of greenhouse gas emissions come from healthcare, and dentistry is a major contributor within…",[47,48,49],"Healthcare causes 5% of greenhouse gas emissions, and dentistry is a major contributor within the sector.","A filling produces about 15 kg of CO2eq, a root canal treatment 23 kg and a denture between 58 and 71 kg.","Prevention through daily brushing with fluoride toothpaste, flossing and professional dental cleaning twice a year is the best way to protect both your mouth and the planet.",[51,52,53,54,55],"dentistry carbon footprint","sustainable dental care","environmental impact of dentistry","nitrous oxide greenhouse gas","eco-friendly oral hygiene","Two bamboo toothbrushes in a glass jar",{"slug":58,"title":59,"date":60,"modified":60,"excerpt":61,"minutes":39,"image":62,"service":14,"en":63},"come-proteggere-la-salute-del-cavo-orale-senza-rinunciare-allaperitivo","Come proteggere la salute del cavo orale senza rinunciare all’aperitivo","2022-07-06","Durante l’estate aumentano le occasioni di socializzazione e il consumo di aperitivi; non c’è nulla di male, anzi. 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The important thing is not to neglect your oral hygiene and to choose snacks and…",[69,70,71],"Tooth decay can be caused not only by sweets but also by savoury snacks, crisps, canapés, fizzy drinks and long drinks that contain hidden sugars.","Tooth-friendly aperitivo snacks include cheese, salmon, black olives, anchovies, walnuts and vegetable crudités, with sugar-free drinks or a glass of red wine.","Eating cheese at the end of an aperitivo helps buffer acidity, and teeth should be brushed at least half an hour after acidic food and drinks.",[73,74,75,76,77],"hidden sugars and tooth decay","tooth-friendly snacks","alcohol and teeth","protect teeth when drinking","when to brush after acidic drinks","Friends toasting with drinks at an aperitivo",{"slug":80,"title":81,"date":82,"modified":82,"excerpt":83,"minutes":39,"image":84,"service":14,"en":85},"i-primi-mille-giorni-di-vita-del-tuo-bambino-investire-nella-salute-orale-vi-ripaghera-per-tutta-la-vita","I primi mille giorni di vita del tuo bambino: investire nella salute orale vi ripagherà per tutta la vita!","2022-05-05","Un’indagine condotta in Italia su un campione di donne in età fertile mostra una diffusa disinformazione sulla salute orale di madri e bambini. 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